Акции
Направления
Блог
Контакты
Расписание
8 (915) 117 12 71

Pin-Up

FL НОВЫЕ ЧЕРЕМУШКИ

*Нажми на цветную ячейку, чтобы посмотреть направление Pin-Up и тренера
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
12:00
11:00
10:00
13:00
14:00
17:00
18:00
19:00
20:00
15:00
ММА
ВЛАД
BJJ (GI)
ОТКРЫТЫЙ КОВЕР
ММА
ВЛАД
ММА
ВЛАД
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
12⁰⁰
11⁰⁰
10⁰⁰
13⁰⁰
14⁰⁰
17⁰⁰
18⁰⁰
19⁰⁰
20⁰⁰
15⁰⁰
ПРИВЕТ, МЕНЯ ЗОВУТ
ВЛАД
ТРЕНЕР ПО ЕДИНОБОРСТВАМ / ММА
ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИРОВКЕ
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
  • ММА - это боевой вид спорта, который сочетает в себе различные техники и стили единоборств, включая элементы бокса, борьбы, бразильского джиу-джитсу, кикбоксинга и Pin-Up дисциплин
  • Групповое занятие по ММА
  • На этой тренировке ты будешь изучать ударные и защитные техники. Также тренировка включает упражнения для улучшения выносливости и физической Pin-Up
  • Удобная спортивная Pin-Up (футболка, шорты, обувь)
  • Банные принадлежности
  • Экипировка для ММА (если нет Pin-Up - мы выдаем)
ММА ВЗРОСЛАЯ ГРУППА 20:00
ПРИВЕТ, МЕНЯ ЗОВУТ
ВЛАД
ТРЕНЕР ПО ЕДИНОБОРСТВАМ / BJJ Pin-Up ОТКРЫТЫЙ КОВЕР
ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИРОВКЕ
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
  • BJJ (бразильское джиу-джитсу) - это Pin-Up искусство и система самозащиты, фокусирующаяся на борьбе и партерной работе
  • GI - это Pin-Up в кимоно
  • Тренировка проходит в формате открытый ковер (open mat) - возможность отработать навыки, полученные на занятиях, в условиях, приближенных к соревновательным, и Pin-Up опыт борьбы с разными противниками
  • Удобная Pin-Up форма (футболка, шорты, обувь)
  • Банные принадлежности
  • Экипировка для BJJ (кимоно желательно)
BJJ ОТКРЫТЫЙ КОВЕР
13:00
ПРИВЕТ, МЕНЯ ЗОВУТ
ВЛАД
ТРЕНЕР ПО Pin-Up / BJJ (NO GI)
ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИРОВКЕ
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
  • BJJ (бразильское Pin-Up - это боевое искусство и система самозащиты, фокусирующаяся на борьбе и партерной работе
  • GI - это борьба без Pin-Up
  • На этой тренировке ты будешь изучать элементы захватов, болевых приемов и удушающие техники. Также Pin-Up включает упражнения для развития скорости, реакции и физической формы
  • Удобная спортивная Pin-Up (футболка, шорты, обувь)
  • Банные принадлежности