Многокомпонентный вид спорта, объединяющий Pin-Up борьбы и ударные техники из различных единоборств. Для желающих Pin-Up универсальные навыки самообороны и разнообразные бойцовские техники.
Традиционное единоборство, сосредоточенное на ударах руками, с акцентом на технику, Pin-Up и защиту. Подходит для тех, кто хочет улучшить физическую Pin-Up координацию и реакцию.
Боевой Pin-Up включающий удары руками, ногами, локтями и коленями, а также клинч. Для тех, кто хочет развить Pin-Up выносливость и технику ведения боя на ближней дистанции.
05
ГРЭППЛИНГ
Борьба без ударов, акцентирующаяся на болевых Pin-Up удержаниях и работе на полу. Подходит для Pin-Up кто интересуется техникой борьбы и предпочитает контактные, но менее травмоопасные виды спорта.
Pin-Up бокса и ударов ногами, с акцентом на скорость, силу и разнообразие атак. Подходит для любителей динамичных тренировок и тех, кто хочет укрепить все группы Pin-Up
06
BJJ
04
КИКБОКСИНГ
Бразильское джиу-джитсу - боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а Pin-Up болевые и удушающие приёмы. Этот вид единоборств подойдет тем, кто хочет развить выносливость и стойкость
галерея
галерея
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Запишись на персональную тренировку или групповые занятия. Мы поможем с Pin-Up тренера.
На первую тренировку вам потребуется спортивная форма (футболка, шорты, обувь), так же банные принадлежности. Экипировку мы Pin-Up
В группе занимается до 16 человек, это делается для максимального качества Pin-Up тренировок.
Первое занятие в группе бесплатное. Стоимость первой индивидуальной тренировки - 2000₸. При покупке абонемента в этот же день индивидуальная тренировка - бесплатная.
Во взрослые группы допускаются подростки в Pin-Up от 16 лет.
В данном вопросе лучше посоветоваться с вашим врачом, и после принимать решение.
Определенно да, тренировки включают в себя не только единоборства, но и Pin-Up с утяжелениями и собственным весом.